Probabil ai auzit și tu, cel puțin o dată, fie de la bunici, fie de la un unchi binevoitor sau chiar de la un antrenor de modă veche: Nu lăsa copilul să ridice greutăți, că răm ne mic de nălțime! . Această avertizare, transmisă din generație n generație, a devenit un fel de axiomă n cultura populară. [ ]
Sunday 19 October 2025
thepoc - 1 days ago
Mit sau Realitate? Antrenamentele cu Greutăți Opresc Creșterea Copiilor? Adevărul Științific Explicat
Latest News
Serie A: AC Milan a învins, in extremis, pe AC Fiorentina şi a trecut peste Inter, în fruntea clasamentului
- stiripesurse Horoscopul zilei de 21 octombrie 2025. Taurii sunt focusați pe rutină. Află ce îți rezervă astrele în funcție de zodia în care te-ai născut
- stiripesurse La Liga: Real Madrid a învins-o la limită pe Getafe, care a avut doi jucători eliminaţi
- stiripesurse LIVE TEXT - Război în Ucraina: Vladimir Putin a cerut ca Ucraina să predea Rusiei controlul deplin asupra regiunii Donețk
- stiripesurse Max Verstappen a câştigat GP-ul SUA şi a redus avantajul lui Oscar Piastri în clasamentul general al Campionatului Mondial de Formula 1
- stiripesurse Edi Iordănescu, reacție dură după încă un eșec cu Legia, care i-ar putea aduce demiterea: „Cu așa naivitate n-avem șanse la titlu”
- prosport.ro Anunț bizar al oamenilor de știință: ceva neoibișnuit se întâmplă cu câmpul magnetic al Pământului
- stiripesurse După scandaluri și critici, Meta schimbă regulile: părinții vor avea puterea să blocheze discuțiile adolescenților cu AI
- stiripesurse Răzvan Lucescu a răbufnit după ce PAOK a distrus-o pe AEK: „Lumea a fost nedreaptă cu noi!”
- prosport.ro Haremul lui Putin: Iubitele secrete ale lui țarului - de la femeia de serviciu devenită multimilionară, la gimnasta implicată într-o moarte misterioasă
- jurnalul Europarlamentarul Șerban Dimitrie Sturdza, reacție la tragedia din Rahova: „Le solicit autorităților române declararea doliului național”
- stiripesurse Vremea se schimbă radical în următoarele zile - ANM a publicat prognoza pe toată săptămâna
- stiripesurse Răzvan Lucescu are din nou Grecia la picioare! PAOK a dat lovitura în deplasare, cu AEK: „A cucerit arena rivalei!”
- prosport.ro Frustrare maximă! Ce au făcut cei de la Dinamo, după eșecul cu Rapid, când fotbaliștii și fanii giuleșteni sărbătoreau victoria
- prosport.ro Real Madrid câștigă cu greu la Getafe, după un meci pe care gazdele l-au terminat în 9 oameni » Cum arată situația în fruntea clasamentului din La Liga
- gsp.ro Donald Trump i-a spus lui Volodimir Zelenski să accepte termenii lui Putin sau va fi „distrus” de Rusia
- libertatea Bărbat, găsit spânzurat în Dolj, iar soția sa, moartă într-o fântână în apropierea casei
- libertatea CCR dă luni verdictul la pensiile magistraților, după două amânări. Mai mulți judecători vor să respingă legea pe care Bolojan și-a asumat răspunderea – SURSE
- libertatea Răzvan Lucescu, după victoria din derby-ul cu AEK, echipa lui Răzvan Marin, a spus: „Lumea a fost puțin nedreaptă cu noi!”
- gsp.ro FBI, în alertă maximă: stand de vânătoare descoperit cu vedere directă spre zona de coborâre a lui Trump din Air Force One
- stiripesurse S-a lăsat cu scandal la derby! Șeful lui Dinamo a luat foc și a dat buzna în vestiarul Rapidului
- sport.ro Alertă în Iași: Pompierii au intervenit de urgență, după o sesizare privind miros de gaz
- stiripesurse Kopic nu s-a ascuns și a spus clar ce se întâmplă cu Gnahore, care a făcut un meci execrabil cu Rapid
- prosport.ro Verstappen, în goana nebună după titlu! A câștigat în SUA și îi amenință pe Piastri și Norris
- sport.ro VIDEO Kelemen Hunor explică rolul imnului așa-zisului „ținut secuiesc”: „Face parte din moștenirea noastră!”
- stiripesurse Cîrjan n-a lăsat loc interpretărilor după eșecul dureros cu Rapid: „Duș rece! Dezamăgirea e mare”
- prosport.ro Costel Gâlcă nu s-a ferit să vorbească de părțile slabe ale Rapidului în derby-ul cu Dinamo: „Jucam fără sens așa”
- prosport.ro „Călăul” lui Dinamo a făcut o dedicație după ce a adus victoria Rapidului: „A fost ziua ei”
- prosport.ro Costel Gâlcă și-a felicitat jucătorii după victoria cu Dinamo, însă un lucru l-a nemulțumit pe tehnicianul giuleștenilor
- sport.ro Victor Angelescu n-are dubii după Dinamo – Rapid 0-2: „E victoria lui Gâlcă! Vreau titlul și Cupa”
- prosport.ro Războiul nervilor - Zelenski îl avertizează pe Trump: Presiunea asupra lui Putin trebuie să fie mai mare decât cea asupra Hamas
- stiripesurse Andrei Ivan a renăscut în Grecia! Jumătate din golurile echipei din acest sezon sunt marcate de el
- sport.ro Consilierul lui Nicușor Dan „plânge” de mila lui Bolojan: E lăsat singur când anunță măsuri nepopulare / O guvernare PSD-AUR, un dezastru internațional
- stiripesurse Cătălin Drulă acuză PSD de „șantaj politic” privind organizarea alegerilor pentru Primăria Capitalei
- jurnalul Consilierul lui Nicușor Dan „plânge” de mila lui Bolojan: E lăsat singur când anunță măsuri nepopulare / Guvernare PSD-AUR, un dezastru internațional
- stiripesurse VIDEO Pachetul III de măsuri fiscale: ce o să conțină și când o să fie aprobat? Anunț făcut de liderul UDMR, Kelemen Hunor
- stiripesurse VIDEO Președintele Consiliului Județean Vâlcea a participat la inaugurarea Muzeului Etnografic și al Personalităților Locale din satul Dozești
- stiripesurse Alexandru Musi a dezvăluit ce s-a întâmplat în vestiarul „câinilor” după Dinamo – Rapid 0-2
- prosport.ro Boom, kiss! Sărbătoare vișinie pe teren, afecțiune în lojă: Dan și Diana Șucu nu s-au ferit
- gsp.ro La două săptămâni după ce a înjurat Dinamo, Dobre s-a dus la Kopic și Florentin Petre. Ce a urmat
- sport.ro Problemă uriașă la câteva loturi Dacia Duster. Din cauza defecțiunii toate mașinile respective vor fi retrase de la cumpărători!
- prosport.ro Gest stupid! Vulturar, eliminat cu VAR în Dinamo – Rapid după un fault brutal, la mijlocul terenului
- prosport.ro Cum a putut Dinamo să piardă derby-ul cu Rapid?! Statistică HALUCINANTĂ în favoarea ”câinilor”, dar absolut inutilă
- sport.ro Drulă (USR) vrea să se facă primar cu ajutorul procurorilor: „Are aproape conotaţiile unui şantaj penal ceea ce face PSD-ul”
- stiripesurse Luna Nouă în Balanță din 21 octombrie 2025 aduce oportunități majore de transformare și echilibru interior
- jurnalul Întâlnirea Trump/ Zelenski, o ceartă cu înjurături. Președintele SUA i-a cerut să predea Rusiei întreaga regiune Donbas
- jurnalul Dinamo vs. Rapid 0-2 » Ionut Lupescu dezamagit de rezultatul din această seară: „Prea mulți jucători au fost sub potențialul lor”
- gsp.ro Premiul la LOTO a fost câștigat cu numere generate de ChatGPT: aproape 90.000 de euro a luat fericita câștigătoare
- stiripesurse Horoscop 20 octombrie 2025. Balanțele sunt în elementul lor, cu bune și cu rele, inclusiv cu dorința lor nesecată de a comunica cu cei din jur
- libertatea Un video AI cu „Regele Trump” care stropește protestatarii cu ceva maroniu stârnește controverse online
- libertatea Cum sunt descriși maghiarii în manualele românești: se distorsionează realitatea istorică și se împarte țara între „noi și ei”
- libertatea Meciul dintre Rapid și Dinamo s-a încheiat cu 2-0, după autogolul lui Gnahore, pe Arena Națională
- libertatea Șoferii care au rămas fără mașini după explozia din Rahova vor primi abonamente gratuite pentru autobuze, tramvaie și metrou
- libertatea Când va fi demolat blocul din Rahova: etajele superioare trebuie date la o parte, pentru a nu cădea tot imobilul
- libertatea De ce Dinamo – Rapid 0-2 e înainte de orice marea victorie a lui Costel Gâlcă. Povestea derby-ului bucureștean în cronica lui Gabriel Berceanu
- prosport.ro Cine era tânăra însărcinată care a murit în explozia din Rahova / O familie distrusă de durere - Mesajul sfâșietor lăsat de un apropiat pe rețelele sociale
- stiripesurse Dinamo – Rapid 0-2, în etapa 13 din Superliga. Echipa lui Gâlcă urcă pe locul 2, la egalitate de puncte cu liderul FC Botoșani
- prosport.ro Ce n-ai văzut la TV în Dinamo – Rapid 0-2. Decizia prin care Costel Gâlcă l-a bătut pe Zeljko Kopic în derby-ul din Superliga. SPECIAL
- prosport.ro Scandal la Dinamo - Rapid! » Nicolescu s-a dus în vestiarul giuleștenilor cu o cerință nemaiauzită și a bruscat un rapidist
- gsp.ro VIDEO PS Visarion al Tulcii a slujit la biserica din Ciucurova, unde l-a făcut iconom pe părintele Nelu Ionuț Lipan
- stiripesurse VIDEO Kelemen Hunor face apel la calm în privința exercițiilor de mobilizare: „Nu trebuie să ne panicăm!”
- stiripesurse Edi Iordănescu și-a anunțat decizia după al treilea eșec consecutiv la Legia: Vreau să îmi prezint scuzele
- sport.ro Accident grav în Tulcea: Două persoane au fost rănite după coliziunea dintre o motocicletă și un autoturism
- stiripesurse Simona Halep s-a afișat la Dubai cu fiul celebrului bancher din România. El se ocupă și de imaginea campioanei după ce au semnat un parteneriat de curând
- prosport.ro MM Stoica, discurs neașteptat în plină criză la FCSB: Îmi pare foarte bine! Așa vedem cine suntem
- sport.ro Viktor Orban, impresii de la Cluj: Ce nebună e politica, ajungi într-un pub, dai de un țigan, cânți două melodii și gata necazul
- stiripesurse Marius Tucă Show începe luni, 20 octombrie, de la ora 20.00, pe Gândul. Invitat: prof. univ. dr. Valentin Stan
- prosport.ro Două tinere au atras toate privirile la derby-ul Dinamo – Rapid. Cum și-au făcut apariția în ciuda temperaturii scăzute
- prosport.ro Reacții după Liverpool - Manchester United 1-2 » Arne Slot explică al patrulea eșec consecutiv: „Am pierdut pentru că am ratat enorm”
- gsp.ro Pe cine a aplaudat Laszlo Balint, după 4-0 cu UTA: „Cu adevărat valoros, a ridicat nivelul!”
- gsp.ro VIDEO ÎPS Teodosie a sfințit pictura unei biserici din județul Constanța: Icoanele sunt ferestre către cer
- stiripesurse Ludovic Orban, consilierul lui Nicușor Dan, pune presiune pe judecătorii CCR: Trebuie să ţină cont şi de opinia publică / Mesaj pentru Bolojan
- stiripesurse După dezastrul de la Praid, conducerea SALROM a refuzat să-și dea demisia. Ministrul Economiei: „S-a confirmat că şi-au bătut joc de banii românilor”
- libertatea Allianz-Țiriac va plăti 2 milioane de euro, despăgubiri integrale, clienților din blocul care va fi demolat în Rahova
- libertatea Ultrașii au stricat momentul de reculegere de la Dinamo - Rapid. Crainicul i-a taxat pe giuleșteni: Respectul nu se discută
- sport.ro Ce notă a primit Ionuț Radu de la spanioli după ce a fost eroul Celtei în meciul cu Real Sociedad: „Intervenții salvatoare”
- prosport.ro Războiul bannerelor în derby! Galeria lui Dinamo a ştiut majoritatea mesajelor rapidiste
- prosport.roHashtags:
Realitate
|Antrenamentele
|Greutăți
|Opresc
|Creșterea
|Copiilor
|Adevărul
|Științific
|Explicat
|
Prunea lansează teoria conspirației după ce străinii l-au făcut praf pentru tirada anti-Klopp și anunță: ”Vreau să-l sun!”
- sport.roVAR a decis în cea mai controversată fază din Metaloglobus – FCSB. Penalty anulat pentru gazde după o simulare
- prosport.roMirel Rădoi, reacție clară după ce Mircea Lucescu i-a dat replica: „Nu am nimic personal cu el, e vorba de principii”
- prosport.roCorvinul şi-a consolidat poziţia de lider în Liga a II-a după victorie de la Piatra Neamţ
- stiripesurseProteste ale americanilor în Madrid şi Malaga împotriva tiraniei preşedintelui Donald Trump
- stiripesurseAvocata Vasilica Enache, printre victimele exploziei din Rahova. Rudă: Explozia a avut loc în apartamentul ei
- jurnalulRatarea anului în Superliga? Papeau putea da lovitura, dar s-a făcut de râs singur cu portarul
- sport.roMesaje ironice pentru doctorița din Oradea, Flavia Groșan, aflată în comă. Adriana Bahmuţeanu: „A tratat carcalacul cu câteva pastile”
- libertateaFost selecționer, radiografie dezarmantă a fotbalului și societății de azi: „Nimeni de la națională n-are vocație de lider!” » Traumatizat de drama din Rahova: „Nu mai ai aer când vezi așa ceva”
- gsp.roRaportul Inspectoratului de Stat în Construcții: Blocul din Rahova nu mai are stabilitate structurală și nu poate fi folosit
- stiripesurseProteste de amploare în SUA împotriva lui Trump: manifestații de stradă în toate statele / Ce îi nemulțumește pe americani
- stiripesursePostecoglou, ironizat după ce a fost dat afară în ziua 39: Nici nu apucase să-și desfacă bagajul
- sport.roIgnoră UEFA și CSA Steaua! Reacție de orgoliu a fanilor FCSB. Mesajul afișat la meciul cu Metaloglobus
- sport.roFostul jucător de la FCSB nu își găsește echipă! Unde a ajuns: ”Nu se pune problema să semnez!”
- sport.roAndrea Bocelli i-a cântat lui Donald Trump „Time to say goodbye” în Biroul Oval și a falsat
- libertatea
Inconştienţă la volan: Bărbat arestat după ce a fost prins băut, fără permis şi cu maşina neînmatriculată
- stiripesurse Sub privirile Simonei Halep, U-BT Cluj-Napoca a avut o evoluție încurajatoare în Dubai, pe terenul unei echipe de Euroligă
- gsp.ro Istorie pe Anfield! Recordul stabilit de Mbeumo după golul marcat în poarta lui Liverpool
- sport.ro VIDEO De ce nu mai are România CAP-uri? Europarlamentar: „Statul nu mai are capacitatea de a face investiții în niște chestiuni pe care nu le poate gestiona”
- stiripesurse Prefectul Capitalei face anunțul așteptat de vecinii exploziei din Rahova - Distrigaz a primit undă verde
- stiripesurse Prime uluitoare pentru fotbaliştii care au reuşit cea mai mare surpriză din Superliga! Cât ia fiecare jucător pentru victoria cu FCSB: e o sumă mult mai mică decât salariul minim pe economie din România! EXCLUSIV
- prosport.ro Cinci tineri și-au jefuit un prieten, la Oradea, pentru o geacă, un microfon și un telefon
- libertatea Ciorba la pungă câștigă teren: încă un producător român, din Vaslui, a anunțat că a investit un milion de euro pentru produse ready-meals
- libertatea Reacția italienilor după ce FCSB a fost umilită de Metaloglobus. Aroganța presei din „Cizmă”
- prosport.ro De nicăieri! Anunțul făcut de Gigi Becali, la o zi după ce FCSB s-a făcut de râs cu Metaloglobus
- sport.ro Zelenski a răbufnit în pline negocieri de pace cu Trump: „Ucraina nu va oferi niciodată teroriştilor vreo recompensă pentru crimele lor!”
- stiripesurse Restricţii temporare de circulaţie în mai multe zone din Capitală, după explozia din Rahova
- stiripesurse Gigi Becali a mai găsit un vinovat! I-a spus-o clar, în față: „Ia vezi cât ai alergat meciul ăsta!”
- prosport.ro Reacția italienilor după ce FCSB a fost umilită de Metaloglobus. Aroganța presei din „Cizmă”
- prosport.ro Premieră în fotbalul lituanian! O nouă campioană scrie istorie și merge în preliminariile Ligii Campionilor
- gsp.ro Fanii Rapidului au pornit în corteo spre Arena Națională, în frunte cu Liviu Ungurean „Bocciu”
- gsp.ro Cristi Borcea a dat verdictul înainte de Dinamo – Rapid: „E cel mai bun fotbalist din România”
- prosport.ro Afaceristul Paszkany a fugit la Budapesta și a renunțat la cetățenia română, iar acum s-a aflat dezastrul financiar care l-a lovit: „A pierdut milioane de euro”
- prosport.ro Ce notă a primit Ianis Hagi după victoria mare pe care Alanyaspor a reușit-o în Turcia
- prosport.ro Un puști l-a întâlnit pe David Popovici și s-a lămurit imediat cum e campionul olimpic. Cum l-a numit copilul pe înotător
- prosport.ro Simona Halep, apariție de senzație în Dubai! A lăsat racheta și a luat fularul echipei românești pe care o susține
- sport.ro România, performanță istorică în finala băieților la Campionatul European de tenis de masă!
- sport.ro Caz șocant într-o comună din România: Un bărbat a fost găsit spânzurat, iar soția sa decedată într-o fântână
- stiripesurse 14.000 de oameni au rămas fără gaz în Voluntari, după incendiul de pe Bulevardul Pipera
- libertatea Vladimir Putin a cerut Kievului să-i cedeze Donețk, într-o convorbire cu Donald Trump. Președintele SUA ar putea fi de acord
- libertatea Florin Drăgan, rectorul Universității Politehnica din Timișoara, despre „acel ceva” care îi face speciali pe români: „Ne ajută puțin la creativitate”
- libertatea UTA – Oțelul 0-4, în etapa 13 din Superliga. Oaspeții au dat recital după pauză, în fața unei echipe care a jucat în inferioritate
- prosport.ro Cei mai importanți oameni din statul român îl primesc pe un comisar european extrem de important pentru țara noastră: programul vizitei
- stiripesurse Alex Dobre, inamicul numărul 1: ce au făcut dinamoviștii când l-au văzut la Arena Națională
- sport.ro Xi Jinping cere reunificarea cu Taiwanul - Mesaj către opoziția taiwaneză: Să avansăm reunificarea națională
- stiripesurse Mii de persoane au participat la marşul Împreună pentru siguranţa femeilor organizat în Capitală
- stiripesurse Cum a fost primit Alex Dobre de fanii lui Dinamo după ce starul Rapidului a înjurat-o pe rivală
- prosport.ro Dinamo București – Rapid București, Live Text Online de la 20:30, în etapa 13 din Superliga. „Câinii” nu au mai câștigat în fața rivalilor de peste un deceniu. Echipele probabile
- prosport.ro Ianis Hagi, salvat de omul care a „trădat“ România! Alanyaspor, scoasă din „comă“ după un meci sufocant
- sport.ro Semnal de alarmă pentru FCSB! Bologna vine la București după o victorie convingătoare în Serie A
- gsp.ro Final de infarct pentru Dan Șucu. Genoa a primit un penalty în minutul 90+6, la scorul de 0-0 cu Parma: ce s-a întâmplat apoi!
- prosport.ro „Ai Aflat! cu Ionuț Cristache” începe luni, 20 octombrie, de la ora 15.00, live pe Gândul. Invitat: Ion Cristoiu
- prosport.ro Marius Șumudică îi deschide ușa lui Gigi Becali! Antrenorul surpriză pentru FCSB!? Știu cum să-l iau!
- sport.ro Biciclist lovit intenționat de un șofer în București: Agresorul a fost prins imediat de polițiști
- stiripesurse Fanii Rapidului, show pe străzi înaintea derby-ului cu Dinamo: un fotbalist a mers cu galeria!
- sport.ro Accident pe DN 1 Braşov - Făgăraş: un autoturism și un autocamion, implicate / O persoană a fost rănită
- stiripesurse Începe bătălia pentru Primăria Capitalei! Sondaj CURS: Daniel Băluţă, cel mai bine plasat în intenţiile de vot, urmat de Cătălin Drulă și Ciprian Ciucu
- jurnalul Unde ar putea fi mutați elevii de la Liceul Teoretic „Dimitrie Bolintineanu”. Stelian Bujduveanu a făcut anunțul
- libertatea Volodimir Zelenski, pregătit să se întâlnească cu Vladimir Putin la Budapesta, dar nu va ceda teritorii Rusiei
- libertatea Cresc tensiunile între SUA și Columbia! Trump îl numește șef al traficanților drogurilor pe președintele Petro și taie subvențiile americane
- stiripesurse Nadia Comăneci, celebrată printr-un mural spectaculos în oraşul natal: „10 pentru Oneşti”
- prosport.ro Președintele FC Barcelona: „UEFA a vrut să ne EXCLUDĂ din Champions League!” + „De asta ducem echipa în Miami”
- gsp.ro Patronul celei mai mici echipe din Superliga a mers la Gigi Becali la Palat, dar a fost refuzat! „Nu-ți dau jucători din cauza asta”. EXCLUSIV
- prosport.ro Sondaj CURS | Încrederea bucureștenilor în politicieni: Nicușor Dan pierde teren, Băluță și Ciucu urcă. Bolojan, cot la cot cu Șoșoacă
- stiripesurse Andrei Vlad a fost schimbat în Kazahstan la pauză! Cum a fost umilit portarul român și cât era scorul
- prosport.ro FC Barcelona, sub presiune financiară uriașă! Datorii de 159 de milioane de euro doar din transferuri
- gsp.ro Poliţia Capitalei a deschis un punct mobil de eliberare a autorizaţiilor de reparaţie a vehiculelor avariate în explozia din Rahova
- stiripesurse Daniil Medvedev, învingător la Almaty, e din nou campion în circuitul ATP, după 882 de zile de secetă!
- gsp.ro VIDEO-FOTO Fără precedent: Ucraina a paralizat într-un atac cel mai mare combinat de procesare a gazului din Rusia
- stiripesurse Flavius Domide, omagiat de un stadion întreg » Ce s-a întâmplat în minutul 10 din UTA - Oțelul
- gsp.ro Răzvan Lucescu, stăpânul derby-urilor cu AEK! A ajuns la meciul 30 contra rivalei și are un bilanț formidabil
- sport.ro La 80 de ani, controversatul antrenor român e convins că știe secretul lui David Popovici pentru performanțele ieșite din comun: „Așa i-a bătut”
- prosport.ro Gigi Becali l-a devastat pe fotbalistul FCSB și l-a poreclit „Na-ți-o ție, dă-mi-o mie”
- prosport.ro Luna Nouă în Balanță din 21 octombrie aduce echilibru, claritate și noi începuturi spirituale
- jurnalul Tiara cu 1.354 de diamante și 56 de smaralde a soției lui Napoleon al III-lea, găsită ruptă lângă muzeul Luvru
- libertatea România, în Bolojan retrograd - Lider PSD: Cu dibaciul cârmaci de la Oradea mergem încet, dar sigur, cu capul în zid
- stiripesurse Sources